Ich bin Personal Coach, psychologische Beraterin und emTrace Emotionscoach.
Ich habe mir nicht einfach überlegt, ein Coaching Business zu gründen, sondern wurde durch meine persönliche Geschichte genau hier her getragen.
Lies gerne weiter, um ein bisschen mehr über mich zu erfahren.
Lange Zeit habe ich es nicht geschafft, mich so zu zeigen, wie ich wirklich bin und mein Leben entsprechend zu gestalten. Bei mir dominierten Gedanken, wie:
Ich habe eine Schutzmauer um mich herum aufgebaut, um zu verhindern, verletzlich zu sein und habe gleichzeitig eine Maske getragen, die ein möglichst perfektes und starkes Bild von mir nach außen präsentieren sollte. Gezeigt habe ich die Version von mir, die Karriere in einem Konzern machen wollte, vor nichts Angst hat und durch nichts berührt wird.
Aus Selbstschutz wollte ich keine Gefühle an mich heranlassen und schon gar keine zeigen. Mein Spitzname war "Eisprinzessin", mehr brauche ich nicht zu sagen, oder? Aber auch da habe ich schon gemerkt, dass meine Taktik nicht so richtig aufgeht, denn eine innere Unruhe war mein täglicher Begleiter und auch mein Körper zeigte mir durch diverse psychosomatische Symptome, dass er von meiner Taktik so gar nichts hielt. Das habe ich nur zu dem Punkt noch nicht verstanden.
Mein Weg begann schließlich mit einer ganz simplen, aber machtvollen Frage, die mir durch den Kopf ging.
Als ich mir diese Frage gestellt und ehrlich beantwortet habe, habe ich dann schließlich verstanden, dass nichts fühlen und nicht mein wahres Ich zeigen, definitiv nicht die Lösung war.
Ich würde dir gerne sagen, dass es mit dieser Frage getan war, aber so leicht, ist es dann nun auch wieder nicht. Ein Start, aber auch eben nur der Start einer langen Reise; bei der die Mauer nicht mit einem Vorschlaghammer zu Fall gebracht, sondern Stein für Stein abgebaut wurde.
So begann ich endlich an der wichtigsten Beziehung meines Lebens zu arbeiten - an der zu mir selbst. Ich lernte mich richtig kennen, entdeckte meine spirituelle Seite, stürzte mich in die persönliche Weiterentwicklung und Heilung.
Etliche Stunden reflektieren, Wissen aneignen, Glaubenssätze umformen, Coachings, Gedanken hinterfragen, Meditationen und eine Coaching Ausbildung später, bin ich nun hier.
Ich habe ein tiefes Vertrauen in das Leben entwickelt und mein authentisches Ich kennengelernt. Ich weiß, was meine Werte und Bedürfnisse sind, was mich triggert und welche negativen Glaubenssätze immer mal wieder zum Vorschein kommen.
Ich weiß, welcher Weg für mich bestimmt ist, auch wenn es nicht der Weg ist, den ich erwartet hätte. Und ich weiß, dass ich während meiner bisherigen Entwicklung diese Mauer abzubauen und Maske abzulegen viel gelernt habe und dies nun an dich weitergeben möchte.
Für mich ist der Schlüssel, in die Beziehung zu sich selbst und die innere Arbeit zu investieren und sich so, wirklich kennenzulernen. Damit du das Leben kreieren kannst, das du dir wünschst.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu deinem wahren Selbst, ohne Mauern und Masken. Denn die Welt braucht dich. Die wahre und authentischste Version von dir. Und du brauchst die übrigens auch, um wirklich glücklich sein. Gehe nach Innen; gehe zurück ins Vertrauen, in die Leichtigkeit und die Freiheit und finde heraus, was für dich alles möglich ist.
Erschaffe eine großartige Beziehung zu dir selbst und entdecke dein Potenzial. Also,
Arise and live the life you´re meant for.
Dein Start, um an der Beziehung zu dir zu arbeiten und nachhaltig Veränderung zu erschaffen.